2018年8月1日（水）『バドミントンイベントvol.2』を開催しました！！
KOKACAREでは店舗のサービスだけではなく、理念である『こころとからだをケアすることで日常に幸せを』という理念を達成するために、KOKACAREサロンというコミュニティを運営しています。
『”好き”で健康をつくる』をコンセプトに様々なイベント・セミナーの開催を行っています。
（KOKACAREサロンにご興味のある方はkokacare.sakae@gmail.comまでご連絡下さい）
（KOKACAREのお客さまは無料でサロンへ登録できます）
今回は『誰しもやったことがあるバドミントンの楽しさをより知ってほしい！』『バドミントンは全身運動でダイエットにも最適！』『仕事後にバドミントンを通してリフレッシュしよう！』そんな想いで、バドミントンイベントを実施しました(*^^) 大人気イベントの第2弾です！！
今回もKOKACARE代表取締役社長の竹内裕詞さんがバドミントン講師としてイベントを実施しました！！
まずは、アイスブレイク①として自己紹介からスタート。
今回はチーム対抗戦ということで、チームに分かれて自己紹介です！
「前回でバドミントンにハマった！！」という方から「今日初めて！！」という方まで様々です。
その後、準備運動と簡単なステップを行っていきます。このステップもバドミントンの動きで使うものを取り入れながら行っていきました。クロスステップなど普段動かさない筋肉を使って行うステップでは、皆さん少し苦戦しながらも、楽しそうに行っていました。
そして、ここからはバドミントンの基本について練習スタート♪
今回のテーマは「ムチ！！！！」
このテーマを意識して、素振りからスタート！
そして、試合でよく使うショットの練習を行っていきます。
サーブ、ドライブ、プッシュと1つ1つ見本と実践を繰り返しながら進んでいきます。
今回は練習のノックも取り入れながら、「ムチ～！！！」という合言葉と共に、参加者の方が頑張っていました♪
皆さんコートの外でも素振りをしたり、他の参加者の方と教え合ったりととても意識高く練習してくれている姿がとても嬉しいかったですね～！
色々なショットの練習が終わったら、コートの前面を使ったミニゲーム。
今日練習したショットで、点数をとる場面も多くみられ、皆さん練習の成果を発揮していましたよ～！
ラストはチーム対抗団体戦です！！各チーム円陣を組んで試合開始！！
各チーム、一進一退の攻防で試合が進んでいきます！勝ったときはハイタッチ、負けた時でもチームで励まし合う♪すごくいい雰囲気で試合が行われていました！皆さん本気で勝ちにいこうとする姿がとても素敵です(*^^)v
最後に記念写真を！そして、今日頑張った皆さんを称えて『ハイタッチ』
KOKACAREではKOKACAREサロンの中で、今後も沢山のイベントを開催していきます！！
KOKACARE for women ヘッドトレーナー。中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、女性向けパーソナルジムKOKACARE for women立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。
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