愛三工業労働組合機関紙『ファミリーAU vol.24』にストレッチの監修をしました。
疲労回復ストレッチというテーマの記事となっております！
自宅でもできるストレッチ方法となっておりますので、是非やってみて下さいね！
KOKACARE for women ヘッドトレーナー。中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、女性向けパーソナルジムKOKACARE for women立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。
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