こんにちは！トレーナーの竹内優子です。

暖かくなってきて、いつの間にか桜も葉桜になってきていますね。

KOKACAREの窓から見える景色はこれからの季節が本番です！とてもきれいな緑が見れますので、楽しみにしてくださいね～

先日パーソナルトレーニングに通っているお客さんから手作りの『琥珀糖』をいただきました！

『食べる宝石』ともいわれているようでとても綺麗です！！こんなのを手作りできるなんて素敵♡

このお客さん、4月21日に開催するベリーダンスイベントにて講師を務めてくださるAiさん。

既に沢山の予約をいただいているこのイベントに向けて、色々と準備してくださっているんですよ～とお話ししながら、今日もトレーニングを頑張ってくれていました！！

私も21日のイベントとても楽しみです。

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竹内 優子（Yukoトレーナー）

KOKACARE for women ヘッドトレーナー。中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、女性向けパーソナルジムKOKACARE for women立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。