こんばんは。取締役の竹内優子です。

今日、明日は東京でパーソナルトレーナーの研修に参加しております。

こういったセミナーでは、技術は勿論のこと、普段お客様の身体の悩みに対するアプローチ方法や、最新の研究内容などをインプットすることが出来ます。

また、普段行っている施術って「そもそもなんのためにやっているのか？」というのを、改めて自分自身と向き合う時間にもなっています。

そして今回のセミナーで感じたことは、やはり「お客様が悩んでいることが一番であり、それを改善に導くのがトレーナーの役割だ」という、トレーナーとしての使命です。

例えば、肩こりが一番の悩みのお客様に対して行うことは、なぜその肩こりが起こるのかという原因を見つけて、そこに対して施術を行うということです。

ただ、肩が凝っているからほぐしてあげようということではありません。

これは、からだのお悩みだけではなく、こころのお悩みの解決にも当てはまります。

トレーナーがこうしたらいいと思う！のではなく、お客様がどうしたいか！です。

当たり前のことですが、トレーナーの自己満足にならず、お客様に合わせた施術がとても大切ということを、改めて実感した1日でした！

ご予約はこちらから

竹内 優子（Yukoトレーナー）

KOKACARE for women ヘッドトレーナー。中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、女性向けパーソナルジムKOKACARE for women立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。