がんばって働く女性を応援します！Yukoトレーナー紹介

こんにちは😊トレーナーのYukoです。

KOKACARE for womenのリニューアルに伴って、新しいトレーナーさんが増えました！！

新たな体制で、皆さんにより良いサービスを提供していきたいと準備していますので、ぜひ楽しみにしていてくださいね！

せっかくなので、この機会に私の自己紹介もさせていただきます！！

Megumiトレーナー、Kiyoトレーナーの自己紹介はこちら🔽

なりたい自分を叶えよう！Kiyoトレーナー紹介

疲れた女性へ癒しのエステを届けます！Megumiトレーナー紹介

自己紹介

⭐️出身地⭐️

東京都葛飾区

⭐️経　歴⭐️

私は、慶應義塾大学を卒業後、大手小売企業に就職し、店長そしてエリアマネージャーを経験しました。

ただ、、、仕事をハードに頑張り過ぎてしまったことで、体調を崩してしまい、こころも弱ってしまいました💦

頑張って仕事をしたくても、身体が元気でないといけないよな👍

そんな想いで、トレーナーという仕事に興味をもち、地域密着のフィットネスクラブでトレーナーを始めました。

何歳からでも、からだは変わる❗️からだが元気になると、こころも元気になるよな！！そんなことを身を持って感じました。

そして、さらに1人1人に合わせたトレーニングやストレッチを提供したい、そして仕事を頑張っている女性の皆さんの、こころもからだをケアして、仕事やプライベートで生き生きと楽しく過ごせるようになってほしい😊

そんな想いでKOKACARE for womenでトレーナーをやっています。

⭐️マイブーム⭐️

・1日の終わりに、家で動画を見ながら、お酒を飲むこと

・菓子パンの代わりに、いろんな種類のプロテインバーを食べる

⭐️担当⭐️

パーソナルストレッチ、パーソナルトレーニング、オンラインレッスン、カウンセリングを担当します😊

私の好きなこと

私の好きなことは、バドミントンです！！🏸

KOKACAREでは、KOKACAREバドミントンスクールも運営していて、そこでもコーチ・トレーナーをやらせてもらっています。

中学からバドミントンを始めましたが、大きな結果は残せませんでした。

ただ、30代になった今、全国大会で上位入賞目指して、日々練習に取り組んでいます！！👍

for womenに通ってくださっている皆さんが、目標に向かって頑張っているのを見て、自分も目指すものに向かって頑張ろう！！っていつも励みをもらっています🍀

お客様へのメッセージ

KOKACARE for womenは頑張って働く女性を、そして自分のために一歩踏み出したい！

そんな皆さんのサポートができればと思っています😊

・運動が苦手で、フィットネスクラブに行くのは少し怖い

・仕事もプライベートも楽しめる、からだを作りたい！

・頑張っている自分の、こころもからだも、美もメンテナンスできる場所が欲しい！

そんな想いを持っている方に、寄り添って一緒に歩んでいきます✨

よろしくお願いします！！🙌

竹内優子（Yukoトレーナー）

KOKACARE for women ヘッドトレーナー。中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、女性向けパーソナルジムKOKACARE for women立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。