【イベント情報】バランスボールイベントのご案内

家にバランスボールがあるけど、どうやって使うかわからない…
運動不足を楽しく解消したい！
トレーニングってほとんどやったことないけど大丈夫？

そんな方でもインストラクターが優しく楽しくサポートします！是非この機会にバランスボールを使って楽しく運動不足を解消しませんか？？

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日程：2018年5月13日（日）
時間：12:30~14:00
場所：D→START内セミナールーム
講師：竹内優子
参加費：KOKACAREのお客様　2000円、一般参加の方　2500円
（お支払いは当日となります）
持ち物：運動ができる服装（着替えはKOKACAREの更衣室をご使用いただくこともできます）、飲み物、タオル
定員：10名（先着順）
申込方法：お電話またはメールにてご連絡ください。(電話：050-52428680  メール：kokacare.sakae@gmail.com)

＊12:30よりスタートしますので、それまでにお着替えをすませていただくようお願い致します。

【内容】
・バランスボールの使い方
・バランスボールを使ったストレッチやトレーニング方法
・音楽に合わせて楽しくトレーニング&ゲーム　etc…

すでに沢山の申込や参加したいという声を頂いています。お早めに申込ください！

キャンセルポリシー
・2日前以前のキャンセル　無料
・前日のキャンセル　参加費の50%
・当日のキャンセル　参加費の100％

竹内 優子（Yukoトレーナー）

KOKACARE for women ヘッドトレーナー。中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、女性向けパーソナルジムKOKACARE for women立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。